Réduire sa consommation énergétique, pour un avenir durable

Publié le 01 août 2025
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Face à l’urgence climatique et à la hausse des prix de l’énergie, il est primordial de tendre vers la sobriété énergétique. En adoptant des gestes écoresponsables, et en s’appuyant sur les aides existantes et les solutions proposées par Enedis, chacun peut devenir acteur de cette transition.

Pourquoi réduire sa consommation d'énergie ?

Réduire sa consommation énergétique présente trois avantages majeurs :

  • La limitation des émissions de gaz à effet de serre ;
  • La préservation des ressources naturelles comme le gaz ou le charbon ;
  • La réduction de la facture énergétique et, à long terme, la réalisation d’économies conséquentes.

En 2023, un an après le lancement du plan de sobriété énergétique, la France avait réduit sa consommation d’énergie de 12 %. Ce premier effort s’inscrit dans une dynamique plus large portée par l’Union européenne pour atteindre la neutralité carbone d'ici à 2050.

Selon le rapport du Réseau de Transport d’Électricité français (RTE) publié en 2022, cet objectif nécessitera une baisse de 40 % de la consommation énergétique en France. Cela implique de repenser nos équipements, nos systèmes de chauffage ainsi que l’usage de l’électricité dans chaque pièce de la maison.

Comment réduire sa consommation d’énergie et son empreinte carbone au quotidien

La transition énergétique passe par des actions accessibles à tous. Chacun peut adopter des écogestes pour limiter sa consommation et favoriser les énergies renouvelables.

Optimiser sa consommation d’électricité

  • Choisir des équipements économes : privilégier les appareils avec une étiquette énergie A+++ pour réduire jusqu’à 20 % de consommation.
  • Utiliser des ampoules LED, plus durables et moins énergivores.
  • Éteindre les appareils en veille, limiter le chauffage et optimiser l’éclairage.
  • Faire fonctionner les appareils électroménagers (lave-linge, lave-vaisselle) uniquement lorsqu’ils sont pleins, en utilisant les cycles éco.
  • Couvrir les casseroles lors de la cuisson pour économiser jusqu’à 25 % d’énergie.
  • Adapter ses usages aux heures creuses, lorsque l’électricité est moins carbonée.
  • Utiliser le compteur communicant Linky pour piloter sa consommation en temps réel.

Améliorer l’efficacité énergétique de son logement

  • Réaliser des travaux d’isolation thermique : un logement bien isolé conserve mieux la chaleur et limite les pertes par les murs, fenêtres ou toitures.
  • Installer des équipements performants : pompe à chaleur, chaudière à condensation, chauffe-eau solaire.
  • Rénover énergétiquement son habitat pour réduire durablement sa consommation de kWh.

S’engager dans la transition énergétique

  • Adopter l’autoconsommation solaire ou collective lorsque cela est possible.
  • Choisir un fournisseur d’électricité verte, transparent sur la provenance de l’énergie.
  • Participer à des dispositifs d’effacement, qui permettent de réduire temporairement sa consommation en période de forte demande.

Agir collectivement et sensibiliser

  • S’engager dans des démarches collectives de sobriété énergétique (copropriétés, quartiers, entreprises).
  • Soutenir les initiatives locales de production d’énergie renouvelable.
  • Sensibiliser son entourage à la transition énergétique et à la réduction des émissions de CO2.
  • Pratiquer la sobriété énergétique : privilégier le vélo ou la marche, mutualiser les équipements, réduire les déplacements motorisés.

Comment réduire sa consommation d'énergie au travail ?

Les écogestes appliqués à la maison peuvent aussi l’être dans les entreprises. Par exemple :

  • Éteindre les appareils en veille (- 15 % sur la facture d'électricité).
  • Débrancher les équipements informatiques qui ne sont pas utilisés.
  • Éteindre la box internet la nuit ou lors de ses congés (- 25 % sur la consommation électrique).
  • En hiver, régler la température du chauffage à 19° C.
  • En été, ouvrir les fenêtres plutôt que d’activer un système de climatisation.
  • Éteindre les lumières et placer les bureaux plus près des fenêtres.

La gestion énergétique des bureaux est souvent négligée, car elle n’affecte pas directement les finances personnelles. Néanmoins, les entreprises utilisent une grande quantité d'énergie et la sobriété énergétique est l’affaire de tous. Nommer un référent énergie, établir un suivi de la consommation ou créer un blog interne des bonnes pratiques sont des moyens efficaces pour mobiliser les collaborateurs.

Quelles sont les aides et les dispositifs pour accompagner la transition énergétique ?

Les Certificats d’Économies d’Énergie (CEE)

Les CEE incitent les fournisseurs d’énergie à financer des travaux de rénovation énergétique chez les particuliers par une prime, un bon d’achat ou une réduction de facture. Cependant, les travaux doivent être réalisés par un professionnel Reconnu Garant de l’Environnement (RGE) et les particuliers doivent déposer leur demande auprès de leur fournisseur d’énergie, avant le démarrage du chantier.

La Prime Énergie

La Prime Énergie est une aide financière qui s’adresse à tous, sans condition de revenus. Pour l’obtenir, rien de plus simple.

Commencez par effectuer une simulation sur un site internet proposant ce service. Signez ensuite un devis avec l’artisan RGE de votre choix. Et enfin, transmettez les justificatifs à cette entreprise une fois les travaux réalisés. En réalisant ce travail administratif, vous vous assurez de réduire votre consommation énergétique.

MaPrimeRénov'

Cette aide publique est accordée par l’Agence Nationale de l’Habitat (Anah). Elle peut financer les travaux de rénovation énergétique d’un logement occupé par son propriétaire, du logement d’un bailleur ou d’une copropriété. Pour obtenir des informations sur les démarches à effectuer selon votre situation, les conseillers France Rénov’ sont à votre disposition. C’est un excellent moyen pour financer le prix d’un équipement énergétique et économiser sur vos factures d’électricité.

Comment Enedis s’engage dans la sobriété énergétique ?

Entreprise à mission depuis 2023, Enedis s’engage en faveur de la transition écologique et place la sobriété énergétique au cœur de ses priorités.

Grâce au déploiement du compteur Linky et aux diagnostics de consommation énergétique établis en temps réel, chacun peut maîtriser sa consommation d’électricité et adapter ses usages.

Enedis accompagne également les collectivités locales pour atteindre l’efficacité énergétique, à travers notamment :

Enedis soutient également le déploiement des énergies renouvelables en développant des installations de grande envergure. Avec en ligne de mire, un objectif simple : favoriser la production d’énergies décarbonées pour accroître leur place dans le mix énergétique.